تعتبر رقيه الأكتاف باعتبارها طريقة عريقة يتم لتخفيف من الشعور بالقلق والألم على زاوية الكتف. غالبًا و تتكون تطبيق الكتفين تدريبات إطالة للأربطة {وتعزيز تدفق الحيوية وتخفيف التصلب. كما في المن�